やほログ

自分の経験を紹介する雑記ブログです。

【公開】ZOZOスーツダイエットで痩せる!体型変化で変わったこと

やほほです。 先週からダイエットを初めて一週間が経ちました! 今回のテーマは【無理なく痩せる】 カロリーは気にしていましたが、毎日3食は食べています。 無理をすると続かないので絶対にこのルールは守ります。 実際にルールを決めた記事です。 www.yah…

確実にくるワークシェアリングとは。誰よりも早く流れに乗り先行者利益を獲得しよう!

やほほです。 これから日本全体でワークシェアリングになっていくことでしょう。 すでにオランダ、フランス、ドイツなどで取り入れられ成功しています。 成功している改革に習うのは当たり前のことです。 ワークシェアリングがなぜ主流になるのかとそれに伴…

ZOZOスーツダイエットで絶対に痩せる宣言!ダイエット結果報告2日目

やほほです。 今日から7月ですね。 昨日は土曜日でスポーツジムがやっていませんでした。 2日目にして何もしないのも微妙なのでランニングしました。 こちらが1日目の結果です。 www.yahoho-fukugyo.com 2日目の結果を公開します。 ランニング走行距離 …

ZOZOスーツダイエットで絶対に痩せる宣言!生活習慣改善の自分ルールと1日目

やほほです。 昨日からダイエットがスタートしました。 少し走りながらルールを考えていました。 始める前に考えておけよ! 普通はそう思いますよね。 私の性格上なんでもそうですが、 とりあえずやってみてあとから軌道修正していく。 ちなみに副業や投資も…

ZOZOスーツダイエットで絶対に痩せる宣言!ダイエットで生活習慣改善

やほほです。 私は今日からダイエットします。 何度も繰り返したダイエット。 始めは良いですがなかなか続きません。 今回はどのようにダイエットをするか。 ダイエット方法を考える。 測定結果大公開。 結果を見て思ったこと ダイエット方法を考える。 今時…